日々進歩

こんばんは、Hanaのかこです

ピラティスのスタジオを始めて7カ月目に入りました

ピラティスが万人に効くとは思っていないけど

この一カ月はとても嬉しい言葉が聞けて

以前よりピラティスが好きになりました

年齢関係なく筋力アップしていく様子を見ていると

人って凄いなぁって思います