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こんばんは、Hanaのかこです
ピラティスのスタジオを始めて7カ月目に入りました
ピラティスが万人に効くとは思っていないけど
この一カ月はとても嬉しい言葉が聞けて
以前よりピラティスが好きになりました
年齢関係なく筋力アップしていく様子を見ていると
人って凄いなぁって思います
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