ちょっと頑張ってみようかな~  そんな始まりでやってみよう!!


6年ぶり

2016年09月22日 03:09
こんばんは、Hanaのかこです

人にはあんなに言ってるのに...
腹筋を鍛えたくてちょっとやりすぎた結果
6年ぶりの腰痛です
そう‼ こんな感じやったと‼
皆さんの辛さが実感できてしまったわ
今日の私の腰は大量にシップだらけです
考えようによったら、こういう事があるから気をつけれるのかもしれないですね
私は大丈夫!なんて過信はダメですね
腰痛と戦ってる皆さんに
お大事にーって言いたいー
明後日のウェイクボードは諦めないと・・・

寒くなる前にやりたかったのに


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