ちょっと頑張ってみようかな~  そんな始まりでやってみよう!!


びっくり!!

2015年11月17日 22:16

こんばんは、ピラティス スタジオHanaのかこです

 

シルクサスペンションを始めてどれくらい経ったでしょうか…

先月の26日から体験が始まって…ちょうど3週間

私の腹筋がすっかり目覚めてしまいました

その甲斐あって、パソコンに向かっている間も小さなボールに座って筋トレ中

 

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